반응형 SMALL #실버건강 #건강검진 #시니어헬스 #노인건강 #국가검진 #치매예방 #고혈압관리 #당뇨검사 #골다공증예방 #실버블로그 #노년기질환 #웰에이징1 실버세대가 꼭 알아야 할 건강검진 항목 노년기를 건강하게 보내기 위해 가장 중요한 것은 바로 정기적인 건강검진입니다. 실버세대는 신체 기능이 점차 약해지는 시기로, 질병의 조기 발견과 예방이 삶의 질을 크게 좌우합니다. 이 글에서는 실버세대가 반드시 챙겨야 할 주요 건강검진 항목과 그 이유, 그리고 검사 시 유의사항까지 상세히 소개합니다. 1. 혈압 및 고지혈증 검사고혈압과 고지혈증은 노년기에 흔하게 나타나는 만성질환입니다. 증상이 없어도 조용히 혈관을 손상시켜 심근경색이나 뇌졸중의 위험을 높입니다. 따라서 정기적으로 혈압을 측정하고, 총콜레스테롤, LDL, HDL, 중성지방 수치를 검사해 관리하는 것이 중요합니다. 2. 당뇨병 검사 (공복혈당, HbA1c)실버세대는 체내 인슐린 기능이 저하되며 당뇨병 발생률이 높아집니다. 특히 초기에는 자각.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
